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    福彩25选7期开奖结果 www.kgjc.net 楼主:整形医生修志夫 | 阅读数:123020 | 回复数:6

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    楼主 发表于2015-12-11 14:42:19
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    1.补钙;2补充纤维素;3补充叶酸;4每天吃早餐;5饮食多样化;6每晚按时睡觉;7抽时间做有氧运动;8做增强力量和柔韧性的锻炼;9不急于起床;10保持稳定的理想的体重;11饭后强迫自己运动;12不要久坐。

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    1楼 发表于2016-01-07 22:59:18
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    谢谢楼主分享 嘻嘻
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    淡然菊意
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    2楼 发表于2016-01-26 20:12:39
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    多做运动,多注重皮肤的保湿,多用一些好的护肤品
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    3楼 发表于2016-02-14 22:03:33
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    25岁我依然坚持用瑜伽来瘦身
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    4楼 发表于2016-03-05 14:54:19
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    多注重皮肤的保湿,多用一些好的护肤品
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    5楼 发表于2016-04-02 11:06:31
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    25岁之后就容易老了,我也感觉到了。
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