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    楼主 发表于2015-12-01 16:09:04
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    还说南瓜:经进一步的研究发现:南瓜中含有能促进胰岛素分泌的物质,还含有丰富的果胶(一种水溶性多糖)。果胶进入肠道后能抑制葡萄糖的吸收。经常吃南瓜还有防止胆固醇过高、预防动脉硬化的功效。此外,南瓜子炒食,对防治前列腺肥大也有一定帮助。



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    1楼 发表于2015-12-01 17:48:47
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    南瓜我比较喜欢和豆角一起炖着吃
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    2楼 发表于2015-12-10 12:49:58
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    还说南瓜:经进一步的研究发现:南瓜中含有能促进胰岛素分泌的物质,还含有丰富的果胶(一种水溶性多糖)。果胶进入肠道后能抑制葡萄糖的吸收。经常吃南瓜还有防止胆固醇过高、预防动脉硬化的功效。此外,南瓜子炒食,对防治前列腺肥大也有一定帮助。



    引用 首楼 王宏才博士 发表于2015-12-01 16:09:04

    额  我怎么还不知道这样的南瓜

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    3楼 发表于2016-07-06 21:55:53
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    经常吃南瓜还有防止胆固醇过高、预防动脉硬化的功效
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